健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中金针菇：补肝、抗癌、益肠胃海带：软坚、化痰、消痰食材用料草鱼一条相克食物金针菇适量相...

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料面粉400g菠菜1把相克...

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物洋葱相克食物胡萝卜相克食物羊肉抓饭的做法1.羊肉整块煎炸2.炒香...

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物奇异果1个相克食物 白凉粉40克白砂糖25克相克食物自制鲜果果冻的做...

健康功效 茄子：清热、活血、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子一个相克食物洋葱半个相克...

　　注：2013韩剧《篮球》为韩国tvN自10月21日起播出的月火连续剧，韩剧篮球剧情是围绕著从被受压榨和剥削的日本帝国强占期开始...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟食材用料 排骨红糖相克食物葱相克食物姜★相克食物酱油★香醋...

食材用料 绿豆渣约100g 纯牛奶约250mL 炼奶3汤匙奶味绿豆冰棍的做法1.把绿豆渣、纯牛奶和炼奶备好。2.把模具洗好，沥干水备用。3...

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋4个相克食物青椒7个相克食物红椒7个大蒜三瓣相克食物 瘦肉小块油适量 盐1...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米酒约一百克相克食物 桂花糖5克 小汤圆约80克白糖约5克相克食物水淀粉适量红...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水50g面粉50g枸杞适量相克食物黑芝麻适量相克食物 白芝麻适...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉一汤匙 白芝麻少许香葱两根相克食物 清水两汤匙 盐少许...

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料核桃30克相克食物花生30克相克...

健康功效 紫甘蓝：活血化瘀樱桃番茄：暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 玉米粒少量 秋葵1棵苦苣少量相克食物紫甘蓝少量...

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴茯苓：安神、和胃、健脾薏米：健脾、利湿、除痹食材用料鸭肉100g相克食物茯苓适量相克食物薏米...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小麦粉500克 黄油（或者色拉油）60克 香葱叶50克 酵母粉6克 盐5克白糖30—60克...

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 儿童意面100克 螺丝面适量番茄酱2勺（大勺）相克食物 意大利面...

健康功效 田螺：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料田螺1斤相克食物 红辣椒若干蒜若干相克食物葱若干相克食物花椒...

健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 萝卜丝丸子8个紫菜2片相克食物蚝油少许白糖少许相克食...

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠3节相克食物 蒜心300克花生油适量 盐适量 生抽适量腊肠炒蒜心...