健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳
料酒:活血化瘀
食材用料
五花肉 | 素鸡 |
八角 | 生姜相克食物 |
料酒 | 鸡精 |
盐 | 白糖相克食物 |
素鸡烧肉的做法
1.准备好的用料。
2.素鸡切成厚片油锅里面煎成两面金黄色。
3.五花肉焯水洗去血沫切成块。
4.姜片在油锅里面煸香。
5.肉块,八角加入翻炒几分钟。
6.加入酱油,老抽,料酒炒匀。
7.加水烧开,改小火炖半小时左右。
8.煎好的素鸡,盐,白糖,鸡精一起加入烧开大火把汁收掉一点就可以。
五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳
料酒:活血化瘀
五花肉 | 素鸡 |
八角 | 生姜相克食物 |
料酒 | 鸡精 |
盐 | 白糖相克食物 |
1.准备好的用料。
2.素鸡切成厚片油锅里面煎成两面金黄色。
3.五花肉焯水洗去血沫切成块。
4.姜片在油锅里面煸香。
5.肉块,八角加入翻炒几分钟。
6.加入酱油,老抽,料酒炒匀。
7.加水烧开,改小火炖半小时左右。
8.煎好的素鸡,盐,白糖,鸡精一起加入烧开大火把汁收掉一点就可以。
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