健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
青豆：健脾、益气、清热解毒
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 木耳4、5个相克食物 | 玉米粒200克 |
| 青豆100克相克食物 | 火腿50克相克食物 |
| 盐少许 | 五香粉适量 |
| 花椒粉适量 | 生抽一勺 |
| 蚝油适量 | 鸡精少许 |
扬州杂炒蛋的做法
1.火腿或者腊肉切丁
2.我刚从冰箱里拿出来
3.玉米粒，超市有卖的，还送松仁少许。
4.木耳切碎
5.最重要的就是凉米饭，好了，配好之后开炒了。
6.先倒油，热至八成时将火腿倒入锅中翻炒，然后依次将剩余配料倒入锅中翻炒，加入料酒适量，在加入盐，五香粉，花椒粉，调入生抽翻炒在把米饭放进去，在适量加点盐炒散，最后加点鸡精翻炒后就可以出锅了，对了喜欢吃葱的可以加点噢！
