健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 上肉500g | 蒜头5个相克食物 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 生粉2勺 |
| 酱油1勺 | 盐少许 |
| 油多点 | |
蒜香鸡蛋肉饼的做法
1.把上肉、蒜头剁成碎沫装盘
2.加上之前准备好的酱油、生粉、盐、蒜末，用筷子均匀的调好备用。
3.在锅里加多点油，用勺子一勺一勺的把调好的鸡蛋肉羹，加在油里，让它成型为块状！
4.把鸡蛋肉饼煎成两面金黄即可，去油装盘。。
5.美味即出炉
蒜香鸡蛋肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 21:53:48 阅读：575
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