健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
面条三两(两人份) | 小油菜七八棵 |
辣子适量相克食物 | 蒜五六瓣相克食物 |
小葱两三根相克食物 | 香菜适量(可有可无)相克食物 |
芝麻适量(可有可无)相克食物 | 鹰嘴豆适量(可以有) |
生抽适量 | 醋适量相克食物 |
老干妈适量(可以有) | 鸡精适量(可有可无) |
盐适量 | 油适量 |
花椒适量 |
油泼细面的做法
1.备料。
2.油菜焯熟,葱、香菜切末,蒜切丝。
盘子里放入醋和生抽,盛煮好的面。3.小油菜摆入盘内,在面上撒辣椒、蒜、葱、老干妈、花椒、鸡精、盐、芝麻,有鹰嘴豆的话提前炸好,也在这时候撒上。在上面浇上热油,撒上香菜(不爱吃可以不放)。