健康功效
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
猪油适量 | 食盐鸡精适量 |
四季豆喜欢吃就多一点相克食物 |
白油四季豆的做法
1.选择嫩一点的四季豆
2.掐段,,除去老的经 开水下锅,煮八分钟左右
3.热锅下油
4.加四季豆,大概炒五分钟
5.加盐鸡精起锅装盘
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
猪油适量 | 食盐鸡精适量 |
四季豆喜欢吃就多一点相克食物 |
1.选择嫩一点的四季豆
2.掐段,,除去老的经 开水下锅,煮八分钟左右
3.热锅下油
4.加四季豆,大概炒五分钟
5.加盐鸡精起锅装盘
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