健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
前夹肉1000克 | 鸡蛋3个相克食物 |
葱,姜,淀粉适量 | 盐,糖,鸡精,料酒适量 |
纯手工肉圆的做法
1.准备好食材。
2.前夹肉去除肥肉,瘦肉剁成沫。
3.葱姜剁成沫。
4.肉沫中加入三个鸡蛋,加入适量的盐,糖,鸡精,料酒,淀粉和葱姜沫。
5.顺时针方向搅动。
6.肉馅顺时针搅得黏稠,上劲就可以了。
7.用左手虎口挤出肉丸。 取一小碗放入适量淀粉调成淀粉水,用来沾子接肉丸。(照片漏拍了淀粉水)
8.沾了淀粉水的勺子,接住 虎口挤出的肉丸,锅中放入适量的清水,开中小火,下入肉丸。
9.依次做出其余的肉丸,肉丸全部下锅后,开大火煮制。
10.飘去锅中的浮沫。
11.当肉丸全部浮起,就可以盛出了。
12.再来张近图。