健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
花生:健脾、化痰、润肺
杏仁:止咳、祛痰、平喘
食材用料
棉花糖160克 | 黄油30克 |
全脂奶粉100克 | 抹茶粉10克 |
花生50克相克食物 | 杏仁60克相克食物 |
保鲜膜一块 |
抹茶味坚果牛轧糖的做法
1.准备好材料,把奶粉和抹茶粉放一起搅拌开
2.不粘锅里放黄油加热
3.黄油都化开后放入棉花糖
4.棉花糖都融化开后放入奶粉
5.在放入花生碎和杏仁
6.然后快速翻炒均匀即可,时间不要太长
7.倒入准备好的保鲜膜上,用手整形包好后放入冰箱冷冻,一个小时就可以了
8.冻完后拿出来先竖着切成条
9.然后在横着切,切成自己喜欢的大小块就行
10.最后装盘里