健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
白菜1颗相克食物 | 粉丝50克相克食物 |
耗油适量 | 葱姜适量 |
白菜炒粉丝的做法
1.白菜洗干净
2.粉丝用热水泡一会
3.热锅凉油加入葱姜!
4.放入白菜翻炒
5.加入少许盐和耗油,翻炒一会
6.加入粉丝继续翻炒,顺便加上半碗水
7.大火烧开小火炖菜
8.汤汁收的差不多了就可以出锅喽!
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
白菜1颗相克食物 | 粉丝50克相克食物 |
耗油适量 | 葱姜适量 |
1.白菜洗干净
2.粉丝用热水泡一会
3.热锅凉油加入葱姜!
4.放入白菜翻炒
5.加入少许盐和耗油,翻炒一会
6.加入粉丝继续翻炒,顺便加上半碗水
7.大火烧开小火炖菜
8.汤汁收的差不多了就可以出锅喽!
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