洋葱鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

洋葱相克食物鸡蛋4一5个相克食物
淀粉半炒勺面粉半炒勺
盐,十三香适中少许

洋葱鸡蛋饼的做法

  • 1.洋葱切丁,放碗中加蛋,面粉,淀粉,调料拌均匀。

  • 2.平底锅加少许油,小火八成热后倒入拌好的蛋糊

  • 3.小火煎五六分钟翻面

  • 4.翻面后再煎二三分钟

  • 5.出锅

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