健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
青虾1斤相克食物 | 花生油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
鸡精少许 | 香油少许 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
干辣椒适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
花椒适量 |
清炒青虾的做法
1.把虾线,虾枪,虾脑去掉并清新干净。
2.用料酒,葱姜腌制30分钟去腥。
3.切葱姜干辣椒,蒜和花椒备用。
4.起炒锅放花生油,油热后放葱姜等煸香。
5.把青虾放进去。
6.放适量料酒煸炒,炒到虾变红。
7.加入少许热水煨一下。
8.等汤汁收尽,加入盐调味关火,关火后放少许鸡精和香油即可。
9.出锅装盘。