健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
鸡蛋四个相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
盐适量 | 花生油适量 |
韭菜煎鸡蛋的做法
1.韭菜洗净备用
2.鸡蛋打散加入适量盐 韭菜切碎备用
3.把打散的鸡蛋过滤一次后加入韭菜中
4.拌均备用
5.热锅下油
6.加入拌均的韭菜鸡蛋
7.煎熟一面再翻面继续煎
8.成品图
9.美美哒下饭菜哦
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋四个相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
盐适量 | 花生油适量 |
1.韭菜洗净备用
2.鸡蛋打散加入适量盐 韭菜切碎备用
3.把打散的鸡蛋过滤一次后加入韭菜中
4.拌均备用
5.热锅下油
6.加入拌均的韭菜鸡蛋
7.煎熟一面再翻面继续煎
8.成品图
9.美美哒下饭菜哦
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