健康功效
鹅肉：和胃、补虚、益气
食材用料
| 鹅肉适量相克食物 | 青、红椒各2根 |
| 豆豉适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 蒜瓣2瓣 | 青蒜一棵 |
| 姜适量相克食物 | |
豆豉双椒炒鹅肉的做法
1.把鹅胸肉切薄片。
2.青、红椒切斜刀，蒜瓣切片，姜切丝，青蒜斜刀切段。
3.准备适量豆豉。
4.姜、蒜下油锅爆香。
5.下鹅肉煸炒约5分钟。
6.下蒜段、青、红椒、豆豉翻炒，加适量盐（豆豉油咸味，注意盐的用量）烹入料酒。
7.焖约2分钟。加少许味精炒匀关火。
8.出锅。
豆豉双椒炒鹅肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:29:02 阅读：7995
来源：
本站原创 |
上一篇：香甜玫瑰花的做法和食
下一篇：油炸知了侯的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
