健康功效
茄子:清热、活血、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
茄子300克相克食物 | 辣椒两个相克食物 |
葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
蒜少量相克食物 | 豆瓣酱少量相克食物 |
胡椒粉少许 | 料酒少许 |
盐少许 | 八角一整个 |
辣酱茄子的做法
1.准备好茄子,切成三角块状,(我切的这个不标准呐),
2.葱,姜,蒜切好,八角,两个辣椒准备好,
3.热锅倒油,油的量要多些,大约150克的油,油热下茄子块,说是炸茄子吧油少点,其实就是炸茄子的。(茄子吸油哇)
4.炸的差不多了捞出控油,把茄子炸的6.7分熟就可以了。
5.另起锅,锅里留少量油,下八角炒香,
6.再下入葱花,姜末,蒜片,豆瓣酱炒香。
7.把茄子条也继续倒锅里翻炒,淋上少许水避免胡锅喽,撒上胡椒粉,倒料酒少许,撒盐少量。
8.最后放入辣椒条,继续大火翻炒,
9.大火翻炒均匀准备出锅喽,茄子用油炸也好,煎也好。已经有几分熟了,二次回锅很容易熟透。出锅。
10.成品图喽,