健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦高筋面包粉200克鸡蛋半个相克食物 水60克食用油40克 酵母粉5克糖10克相...
发布时间：2017-11-03 23:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤。芹菜两颗。相...
发布时间：2017-11-03 23:33
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青豆：健脾、益气、清热解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料木耳4、5个相克食物 玉米粒...
发布时间：2017-11-03 23:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白芝麻70-75克 低筋粉70-75克鸡蛋1个相克食物 盐2克白胡椒2克芝麻薄脆饼（...
发布时间：2017-11-03 22:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 上肉500g蒜头5个相克食物鸡蛋3个相克食物 生粉2勺酱...
发布时间：2017-11-03 21:53
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 薄壳600克 九层塔20克 姜蒜15克 小红椒3根油适量 盐适量 生抽适量料酒一勺蚝油一勺糖0.5克相克...
发布时间：2017-11-03 21:26
食材用料 普通面粉适量 凉水适量食用油适量饼丝的做法1.面粉中加入凉水搅拌成絮状，面和成做面条的硬度2.揉成面团，醒面10分钟3....
发布时间：2017-11-03 21:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 紫薯面包皮2块 薯米汇虾仁馅若干 王守义十三香若干 理想牌椒盐若干 花生碎 若干香蕉1...
发布时间：2017-11-03 20:28
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁100克相克食物芹菜...
发布时间：2017-11-03 20:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮:面粉适量 盐1小勺 清水适量 饺子馅:猪肉馅300克 黑木耳（泡发好）500克 葱花适...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 泡发海参2只生姜2片相克食物 西芹叶少许〖 海参小米粥 〗的做法1.提...
发布时间：2017-11-03 20:14
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料菠菜3颗相克食物火腿2根相克食物面粉少许 水按面粉比例和稀...
发布时间：2017-11-03 20:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低脂面筋85克鸡蛋5个约250克相克食物牛奶50克相克食物 细...
发布时间：2017-11-03 20:08
食材用料 大肉淀粉适量 盐适量鸡蛋1个相克食物 五香粉适量大肉丸子的做法1.买的是猪后腿肉，将大肉剁成绒2.加入鸡蛋，五香粉，植...
发布时间：2017-10-31 01:29
食材用料 面团面粉400克 水225克 酵母3克 盐3克 油酥食用油60克面粉90克 盐5克 五香粉适量小葱适量相克食物 熟白芝麻适量香掉牙...
发布时间：2017-10-31 01:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉600克相克食物 子姜100克香...
发布时间：2017-10-31 01:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉白糖相克食物鸡蛋相克食物油自制麻花的...
发布时间：2017-10-31 01:23
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 生抽5ml香肠3个相克食物 雪菜200胡萝卜半个相克食物 耗油5ml...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小麦粉（面粉）葱相克食物蒜相克食物料酒淀粉油酱油蚝油 鸡...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物 红辣椒1个花椒10粒葱适量相克食物香菜适量相克...
发布时间：2017-10-31 01:17
